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[图文]心理“营养不良”的孩子如何调教           【字体：小 大】
心理“营养不良”的孩子如何调教
作者：佚名    文章来源：点灯的心新浪教育博客    点击数：357    更新时间：2015-2-9

  

    孩子渴望顺利和成功，但他也需要挫折和失败，喜怒哀乐，少了哪一种体验都会造成他心理上的“营养不良”

　当孩子遇到麻烦时，你是一个箭步冲上去，撑起用爱筑就的保护伞为他遮风挡雨，还是忍住“帮孩子一把”的冲动，给他一个品尝挫折的机会，让他自己走出困境？  

    5岁的绵绵聪明伶俐，和同龄的小伙伴比，学习和自理能力都显出优势，不怎么让父母和老师操心。但最近绵绵有个不好的苗头—遇到一点不顺心的事立刻就把不高兴“写”在脸上，甚至大发脾气。比如下飞行棋，只能赢不能输。她掷骰子的时候时常会耍点小花招：冷不丁地瞄上爸爸妈妈一眼，趁其不注意飞快地摆出一个“6”，以便自己一次走得最远；要是碰巧掷了个“1”，立刻抓起骰子：“这个不算，重来一次！”如此“用心”的结果，是她几乎每次都欢呼自己得了第一；偶尔败北，便大呼小叫着“不行”、生气地一把将棋推倒不玩了，或者脸憋得通红、满脸泪水地缠住爸爸妈妈再玩一遍、两遍、三遍……直到她赢了才心满意足。 

　　如果你6岁的孩子在新年联欢会上表演出错，你希望他会有怎样的表现？是“以后再也不上台表演了，免得当着那么多小朋友的面出丑，” 还是“我只不过事先没有排练或偶尔粗心罢了，如果我好好准备，超过别的小朋友绝对没问题！”或许你会觉得孩子持第二种态度是在说大话，但他的坦然和自信绝对比持第一种态度的孩子更为乐观和勇敢，也更容易战胜自己。如果父母能成功地引导孩子认同第二种态度，使其长久地保持“我一定能把困难战胜”的热情和信心，激励他努力再努力，那么父母无疑是给了孩子一种不断提升自己的能力，这将是一笔巨大的人生财富。 

　　让孩子坦然与挫折携手 

　　失败乃成功之母。生活中大大小小的逆境，都是磨炼孩子毅力和意志的运动场，是成长的催化剂。人们对待逆境所产生的反应能力高低，决定了其逆境商(即AQ，Adversity Quotient)高低；而他们对挫折所采取的不同态度，会产生截然不同的结果：AQ高的人在困境面前能自我激励、知难而进；AQ低的人则容易被小小的挫折吓倒，甘心放弃，最终一事无成。在智商差不多的情况下，逆境商对一个人的人格完善和事业成功将起着决定性的作用。所以，身为父母，可不能错过操练孩子的逆境商这一课。 

　　●好处1：挫折是生活中的别样阳光。如果孩子在受到意想不到的外力冲击时能迅速反弹起来，表明他看到了自己身上的力量。每一个问题的解决都会让他感受成就的快乐，获得自信和探索的勇气。正是这种勇气和自信使他提升自己的能力，并能以这种积极的心态应对随时出现的问题，遇事不慌。 

　　●好处2：当孩子确认自己已经走入了一条死胡同时，尝试另辟蹊径的结果很可能是柳暗花明。因为，屡战屡败之后，他比较容易发现和纠正自己的错误。

　　●好处3：经过逆境的打磨，孩子慢慢学会逆事顺办，学会控制自己的情绪，形成坚持和执著的品性，为人生中的种种困境罩上希望的光环。

　　避免自己的言行给孩子造成负面影响 

　　父母都希望自己的孩子在困难和挫折面前“明知山有虎，偏向虎山行”，但身为父母，你的某些做法是否无意中违背了自己的初衷，并助长了孩子的“输不起”？ 

　　行为偏差1：自己先经受不住失败 

　　孩子的表现：5岁的溪溪因为紧张，在才艺宝宝大赛上表演小提琴时3次“卡壳”，没拉完《C大调小奏鸣曲》就哭着跑下台，声称以后再也不表演

了。 

　　父母的态度：溪溪爸妈又急又气：“在家里不是拉得好好的吗？怎么一上台就全忘了？你真够笨的，这么多天都白练了！还有脸哭？！”

　　错误在这里：在一些父母看来，孩子的成绩就是大人的“脸面”—好了脸上有光，不好就丢人现眼。所以，一旦孩子犯错或遭遇失败，面子上先挂不住的恰恰是父母自己。父母希望孩子在挫折面前有很好的表现，自己却不能客观地看待孩子的失误、接受失败的现实，指责、埋怨甚至挖苦，这只能给孩子的心理蒙上一层阴影、加速孩子的自暴自弃，使孩子误以为失败是可耻的。正是父母的“坏”榜样，造就了孩子的“输不起”，并直接导致了孩子逆境商指数低。 

　　这样做效果会更好：明智的做法是不以成败论英雄，平和、坦然、一分为二地面对失败，让溪溪对问题的症结一目了然。比如先肯定她的成绩：“这支曲子开头和中间段落你拉得都不错。想想看，你是第一次当着这么多老师和小朋友的面表演，心理紧张是很正常的，万事开头难，以后多有几次这样的机会你就慢慢适应了。”假如溪溪有“一遭被蛇咬，十年怕井绳”的心理，在下次登台之前，妈妈干脆告诉她：我们的目标只是“试试”而不是“成功”；即便是一次失败的努力，也能从中有所收获。这样，孩子就会轻松许多。当然，妈妈不妨亲自组织几场家庭音乐会，规模从小到大，观众从家人延伸到小朋友、大朋友……有了这些表演经验做铺垫，相信日后溪溪就不再怯场了。 

　　行为偏差2：能干妈妈养育出“无能”孩子 

　　孩子的表现：星期天早上，4岁的毛毛学着妈妈的样子把自己的小被子平铺在床上，可无论是先折横边还是先折竖边，叠出的被子还是长不长、方不方，一点也不规整…… 

　　父母的态度：“你这么小，哪叠得了这么大的被子，妈妈来弄！快去玩吧！”话音未落就把被子叠得方方正正。 

　　错误在这里：面对孩子遇到的大小麻烦，父母耐心的指导比简单的包办更能让他享受到干好一件事的快乐，这也是孩子克服困难、战胜自己的动力。引领的目的是让孩子学会如何解决自己碰到的各种难题，如果父母的帮助让孩子感到自己的无能、对未来失去信心，并丧失尝试和努力的欲望，这绝对是对孩子巨大的伤害。 

　　这样做效果会更好：对毛毛的主动表现，妈妈应显露出极大的兴趣：“我们的毛毛都能叠被子了，真了不起！”对他叠得如何先不做评价，而是和他商量：“毛毛和妈妈一起叠一次怎么样？”征得同意后，妈妈再将操作的技巧传授、演示给孩子，一次、两次、三次……当毛毛也能叠出方方正正的被子时，他所获得的兴奋感、成就感，是妈妈代劳时所体会不到的；而此时孩子获得的另一个重大的发现是：做很多事都不是顺顺当当一下就能做好，但只要肯学、愿意想办法，很多难题都能迎刃而解。当孩子误以为自己走投无路时，最需要父母帮助点燃心中的希望，看清自己的潜力。父母的任务就是让孩子明白，困难不等于绝境，关键是自己不能先被困难吓倒。要从困境中找到一个出口、获得比较圆满的结果，这个过程是孩子战胜自己的过程，也是提升他逆境商的最佳时段。 

　　行为偏差3：面对挫折不知道选择“幽默” 

　　孩子的表现：6岁的默默被飞奔而来的自行车撞倒，小腿骨折。最初几天，他经常疼得大哭大叫；伤势平稳之后，他又因练习走路时腿部疼痛而不愿下床，甚至大发脾气。 

　　父母的态度：看着儿子痛苦的样子，默默妈内心的悲伤一揽无余地写在脸上：孩子哭她陪着哭，孩子不哭了她的泪水还在眼睛里转悠。 

　　错误在这里：尽管身临逆境，孩子却往往摸不清挫折的“底细”，需要依据父母的态度来猜测和判断。父母的情绪直接传染孩子并起着明显的导向性的作用。默默妈的态度容易使默默对挫折的理解蒙上一层灰暗的色彩，因此，要指望孩子迅速振作起来，默默妈的态度先要改变。 

　　这样做效果会更好：以幽默诙谐的姿态和轻松的心态应付困境，这样做能减轻伤痛的指数。比如，在默默重新站起来一瘸一拐地学走路时，妈妈不妨模仿默默走路的样子，开玩笑说：“这条伤腿给我的礼物可不一般呢！如果不是身负重伤，我怎么有机会尝尝走路深一脚浅一脚的滋味儿。嗯，以后单位排演小品，我一定得申请扮演一个腿有毛病的人。默默看妈妈走得像不像？”阴沉的气氛顿时被妈妈的诙谐驱散。如果父母曾经有过与孩子相似的遭遇、失败或者尴尬事，坦然地说出来，孩子会从你的故事中了解“不幸、失败总是难免的，它们会让人很不舒服，但山不转水转，只要努力就会有所改变，有时还会坏事变好事”。

    输不起的孩子这么教育

    家长朋友们可以尝试着从下面五个步骤出发，培养孩子的耐挫力。

     一、疏导。当孩子陷入挫折之中时，及时的疏导非常必要，如帮助孩子分析遭受挫折的原因，找出失败的症结，从而避免孩子情绪的严重受挫。

    要让孩子体会只有战胜了困难才能前进一步；要时刻以乐观积极向上的人生态度去影响和感染孩子，丰富他们的生活经验，使孩子学会客观地看待生

活中的事物。

     二、鼓励。对挫折的认识虽得到了澄清，但若不及时鼓励自信心，孩子也容易自卑、心理压力增大，从而采取诸如放弃努力、将兴趣转移等逃避举措，产生“封闭心理”，久而久之越来越软弱。当孩子遇到挫折时，父母最需要做的就是鼓励孩子鼓起勇气努力向前。另外，在孩子做出努力取得一定成绩时，要及时肯定，让孩子看到自己的能力，从而更有信心地去面对新的困难。鼓励的方式尤其适用于胆孝怯弱、内向的孩子。

     三、启发与尝试。孩子有时会拒绝尝试新的或他们认为困难的事，但如果父母能启发他们找到解决问题的方式，或帮他们将目标确定成“试一试”，孩子的内心会轻松许多。如有启发性地问孩子“你觉得该怎么办呢”，允许孩子在尝试的过程中犯错误和改正错误，即便是尝试中失败，也要让孩子觉得从中有所收获。只有这样，才能使孩子学会自我调节心态，克服困难去追求下个目标。

     四、借力。孩子的自信心与承受力是建立在他们各方面优点的基础之上。在某一方面的充分自信，可以帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。如果面临挫折，孩子将自己的优点丢在了脑后，你一定别忘了提醒他，借助优势激励他改变弱势的信心。一般来说，耐挫力差的孩子心理脆弱，对自己没有信心，看不到自己的闪光点和优于别人之处。要对孩子所取得的成绩即时地加以肯定，让孩子体验成功，从而更有信心地去面对新的挑战。

     五、环境。一次的战胜挫折不算什么，重要的是为孩子创造良好的环境，使他们长久战胜挫折。耐心的父母和民主的教养方式都有利于培养孩子活泼、开朗、好学、诚实的性格，从而增强孩子的耐挫力。同时，与同伴的交往可以使孩子经历一些挫折，诸如观点不一致、处于被领导的地位等，能使孩子在不断的磨练中学会如何与同伴友好相处和合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位；不仅如此，同伴之间的相互交流和指导也能够帮助幼儿更好地克服困难、解决问题，在与同伴的交往中发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服以自我为中心的缺点。这些都有利于孩子耐挫力的培养。

    专家指出，家长在孩子小的时候不要过分的宠爱，不注重培养其耐挫能力是不对的，过分宠爱会使得孩子变得弱不禁风、胆小怕事，甚至引起一系列的心理问题。家长应该让孩子明白，生活有顺有逆，有苦有乐，使孩子逐步形成正确看待挫折的态度，学会战胜挫折的本领。同样的挫折情境，不同的人，可能会产生不同的挫折判断和反应。乐观、积极、具有良好心理品质的孩子能很快地从挫折的痛苦中解脱出来，而心理素质差的孩子则可能长久地沉浸在挫折的泥潭中，甚至走上极端。

  



文章录入：廖丽面  责任编辑：周美娟  
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